XL Axiata Minta Masyarakat Bijak Gunakan Internet di Masa Sulit
Kamis, 30 April 2020 - 13:46 WIB
Reisa Broto Asmoro mengatakan, agar ibu pekerja tidak stres di rumah, maka penting supaya masing-masing anggota keluarga memiliki jadwal yang pasti. Selain itu, mereka semua juga perlu mengonsumsi makanan bergizi. "Jangan lupa olahraga, karena ini juga penting bagi tubuh di saat seperti ini. Olahraga ringan tiga kali sepekan dan lakukan 15-30 menit," sarannya.
Untuk anak-anak, dia berharap, orang tua tetap menerapkan kegiatan seperti halnya saat mereka masih bersekolah. "Misalnya, bangun pagi dan sarapan bersama. Ini supaya mereka merasa tetap memiliki rutinitas seperti biasa," sarannya lagi.
Untuk anak-anak, dia berharap, orang tua tetap menerapkan kegiatan seperti halnya saat mereka masih bersekolah. "Misalnya, bangun pagi dan sarapan bersama. Ini supaya mereka merasa tetap memiliki rutinitas seperti biasa," sarannya lagi.
(iqb)
tulis komentar anda