Empat Bahaya Tidur Dekat Ponsel

JAKARTA - Ponsel kini menjadi abrang yang tak bisa lepas dari keseharian manusia, termasuk saat tidur. Tak jarang kita meletakan ponsel tepat di dekat kepala saat tertidur. BACA JUGA - Air Laut Terus Naik, NASA Teliti Gejala Tak Biasa Bumi dari Angkasa

Tahukah Anda bahwa kebiasaan tidur dekat dengan ponsel ini berbahaya? . BACA JUGA - Berdenyut 26 Detik Sekali, Ahli Sebut Bumi dalam Keadaan Genting

Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) melalui akun resmi Instagramnya memperingatkan ada empat bahaya yang mengintai jika meletakan ponsel di sekitar tempat kita tidur.

Pertama, radio elektromagnetik pada ponsel dapat mempengaruhi kualitas tidur. KEdua, ponsel dapat membuat pengguna kesulitasn tidur, hal ini karena paparan dari cahaya ponsel yang mengenai mata.

Apalagi jika mengisi daya ponsel di balik bantal, hal ini dapat menyebabkan perangkat menjadi panas dan terbakar.

Selain itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan radio ponsel dapat mempengaruhi susunan saraf manusia hingga menyebabkan tumor atau kanker.

Berikut cara untuk emnghindari efek buruk ponsel saat tidur.

1. Jauhkan ponsel dari tempat tidur

2. Ubah ponsel menjadi mode pesawat

3. Hindari penggunaan ponsel sebelum tidur

4. Kurangi mengecek ponsel terlalu sering.