Lebih dulu Sunscreen atau Moisturizer? untuk Kesehatan Kulit Wajah

JAKARTA - Lebih dulu sunscreen atau moisturizer? Pertanyaan ini banyak ditanyakan terutama bagi yang baru mengenal produk-produk perawatan wajah dan kecantikan. Karena merawat kulit wajah dengan benar bukan hanya soal produk yang digunakan, tetapi juga urutan pemakaiannya.

Urutan pemakaian ini penting karena dapat memengaruhi efektivitas masing-masing produk dalam melindungi dan menutrisi kulit.

Sunscreen (tabir surya) berperan melindungi dari sinar ultraviolet, sementara moisturizer (pelembap) membantu menjaga kelembaban kulit. Jika digunakan secara tidak tepat, keduanya bisa kehilangan manfaat optimalnya.

Urutan Penggunaan Sunscreen dan Moisturizer

Secara umum, aturan dermatologi menyarankan untuk menggunakan moisturizer terlebih dahulu, kemudian sunscreen. Alasannya, sunscreen harus berada di lapisan paling luar kulit agar bisa membentuk pelindung efektif dari sinar UVA dan UVB.

Jika sunscreen digunakan terlebih dahulu, moisturizer yang diaplikasikan setelahnya bisa melarutkan atau mengganggu lapisan pelindung tersebut.

Namun, hal ini bisa sedikit berbeda tergantung jenis sunscreen yang digunakan. Sunscreen dibagi menjadi dua jenis utama yakni, chemical sunscreen dan physical (mineral) sunscreen.

Chemical sunscreen bekerja dengan menyerap sinar UV dan harus langsung menyatu dengan kulit, sehingga sebaiknya digunakan sebelum moisturizer. Sebaliknya, physical sunscreen bekerja dengan memantulkan sinar UV dan bisa digunakan setelah moisturizer.

Menurut American Academy of Dermatology, penting untuk memahami jenis kulit dan karakteristik produk yang digunakan.

Bagi pemilik kulit kering, moisturizer sangat krusial untuk mencegah iritasi dan menjaga keseimbangan kulit, sementara bagi kulit berminyak, memilih sunscreen yang ringan dan tidak menyumbat pori menjadi kunci utama.

Beberapa produk modern sudah menggabungkan pelembab dan sunscreen dalam satu formula, yang bisa menjadi solusi praktis. Meski demikian, efektivitasnya tetap bergantung pada jumlah dan cara pemakaian. Produk dengan SPF rendah atau tekstur yang terlalu ringan kadang tidak memberikan perlindungan yang cukup.

Idealnya, sunscreen diaplikasikan sebagai langkah terakhir perawatan kulit di pagi hari, sekitar 15–30 menit sebelum terpapar matahari. Setelah sunscreen meresap sempurna, barulah bisa dilanjutkan dengan riasan wajah jika diperlukan.

Jangan lupa untuk mengulang pemakaian setiap dua jam, terutama jika beraktivitas di luar ruangan. Banyak orang melewatkan sunscreen dengan alasan berada di dalam ruangan, padahal sinar UVA tetap bisa menembus kaca jendela.

Bagi yang menggunakan produk skincare aktif seperti retinol atau AHA/BHA di malam hari, penggunaan sunscreen di pagi hari menjadi semakin penting untuk mencegah hiperpigmentasi atau iritasi. Tanpa perlindungan yang tepat, kulit menjadi lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.

Dokter kulit juga menekankan pentingnya memilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan perlindungan broad-spectrum. Ini akan melindungi dari kedua jenis sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.

Kesalahan umum lainnya adalah menggunakan sunscreen terlalu sedikit. Sebagai panduan, gunakan sekitar dua ruas jari produk untuk wajah dan leher agar perlindungan optimal tercapai. Produk yang digunakan terlalu sedikit akan secara drastis menurunkan efektivitas SPF yang tertera.

Kesimpulannya, apakah sunscreen atau moisturizer yang dipakai lebih dulu sangat tergantung pada jenis sunscreen yang digunakan. Namun dalam kebanyakan kasus, moisturizer sebaiknya lebih dulu, diikuti dengan sunscreen untuk menciptakan perlindungan maksimal.