American Psychological Association Sebut Media Sosial Pengaruhi Depresi Anak

Tetapi beberapa terapis dan dokter mengatakan, rekomendasi itu menempatkan terlalu banyak beban pada orang tua. Untuk mengimplementasikan panduan ini, membutuhkan kerja sama dari perusahaan teknologi dan regulator.

"Kami berada dalam krisis di sini dan kemampuan keluarga atau orang tua untuk mengelola ini sekarang sangat terbatas," timpal Robert Keane, seorang terapis di Walden Behavioral Care.

Baca juga: Cerdas Membuat Konten di Media Sosial

Sementara media sosial dapat memberikan peluang untuk tetap terhubung, terutama selama periode isolasi sosial, seperti pandemi. APA mengatakan, remaja harus disaring secara rutin untuk penggunaan media sosial.

"Apakah itu menghalangi tidur anak dan aktivitas fisik anak Anda? Apakah itu menghalangi sekolah mereka, atau kegiatan lain yang penting dalam perkembangan mereka?," sambungnya.

APA merekomendasikan agar orang tua juga harus memantau umpan media sosial anak-anak mereka selama masa remaja awal, kira-kira usia 10-14.

Orang tua juga harus mencoba meminimalkan atau menghentikan konten berbahaya yang terpapar anak mereka, termasuk pos-pos yang terkait dengan bunuh diri, melukai diri sendiri, makan tidak teratur, rasisme, dan intimidasi.