Kesulitan Keuangan dan Susah Tidur Jadi Ancaman Gangguan Mental buat Mahasiswa

Hanya saja semuanya berubah ketika studi kembali dilakukan pada kelompok mahasiswa di periode Januari hingga Maret 2021. Mereka menemukan bahwa peningkatan kesulitan keuangan dan kesulitan tidur akan secara konsisten memprediksi kesehatan mental yang lebih buruk.

Mereka juga menemukan bahwa ada pengurangan gejala kesehatan mental dari waktu ke waktu. Profesor Nicole Tang, dari University's Department of Psychology and Co-Lead of the University Health GRP Mental Health theme, mengatakan hasil survei itu dapat digunakan untuk mengidentifikasi individu yang berisiko mengalami gangguan mental serta melakukan upaya dukungan agar menjadi lebih baik.

"Beberapa indikator masalah kesehatan mental di masa depan adalah hal-hal yang dapat kita tindak lanjuti, misalnya, situasi keuangan yang memburuk, aktivitas fisik yang berkurang, dan kesulitan tidur yang meningkat," jelasnya.

Dia berharap sistem yang ada di universitas bisa membantu mahasiswa tersebut. Misalnya program beasiswa dan mempromosikan aktivitas olahraga dan kegiatan lainnya.