ChatGPT Ternyata Bisa Stres Jika Terlalu Banyak Pertanyaan

Namun jangan khawatir, karena mereka tidak meninggalkan model bahasa dalam keadaan putus asa. Tidak, mereka juga menggunakan penelitian tersebut untuk mengetahui apakah program mindfulness dapat membalikkan dampak pada chatbot.

"Dengan menggunakan GPT-4, kami menyuntikkan teks yang menenangkan dan terapeutik ke dalam riwayat obrolan, seperti halnya terapis yang memandu pasien melalui latihan relaksasi," kata Spiller, yang mencatat bahwa hal itu tampaknya berhasil, seraya menambahkan:

"Latihan kesadaran secara signifikan mengurangi tingkat kecemasan yang meningkat, meskipun kami tidak dapat mengembalikannya ke tingkat dasar."

Beberapa teknik yang digunakan termasuk latihan pernapasan yang ChatGPT sarankan agar dicoba oleh penggunanya.

Diharapkan penelitian ini akan membantu memodelkan chatbot untuk digunakan dalam lingkungan perawatan kesehatan, di mana mereka sering kali terpapar pada informasi yang lebih sensitif.