Bermain Game saat Jam Istirahat Sekolah Diklaim Meningkatkan Kewaspadaan

LONDON - Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal "Nature Human Behaviour" menemukan bahwa bermain video game aksi selama satu jam secara signifikan meningkatkan kewaspadaan.

BACA JUGA - Cara Mengatasi Kecanduan Game Online pada Anak-anak dan Remaja

Para peneliti dari University of York di Inggris menemukan bahwa pemain video game aksi memiliki kemampuan yang lebih baik untuk fokus pada tugas-tugas yang menantang dan untuk menghindari gangguan.

Hal ini membuat para ilmuwan merenungkan dampak game terhadap pikiran kita.

“Telah menjadi perhatian kami bahwa mahasiswa sering bermain video game seluler selama istirahat kelas, meningkatkan konsentrasi setelah sesi permainan singkat ini,” jelas tiga penulis penelitian, Biye Wang, Jiahui Jiang, dan Wei Guo. diterbitkan di PeerJ seperti dilansir dari Wion News, Minggu (10/12/2023)

Dalam studi tersebut, para peneliti merekrut 120 peserta yang dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok bermain video game aksi selama satu jam, sementara kelompok lainnya bermain video game yang lebih santai.

Setelah satu jam, para peserta kemudian menjalani tes kewaspadaan yang mengukur kemampuan mereka untuk fokus pada tugas-tugas yang menantang dan untuk menghindari gangguan.

Hasilnya menunjukkan bahwa peserta yang bermain video game aksi memiliki skor yang lebih tinggi dalam tes kewaspadaan daripada peserta yang bermain video game yang lebih santai.

Peserta yang bermain video game aksi juga lebih cepat dalam menyelesaikan tugas-tugas yang menantang dan lebih sedikit membuat kesalahan.

Para peneliti mengatakan bahwa hasil studi mereka menunjukkan bahwa bermain video game aksi dapat menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan kewaspadaan.

Mereka mengatakan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah efek ini bertahan lama atau apakah hanya berlaku untuk jenis video game tertentu.

Tentu saja, penting untuk diingat bahwa video game aksi juga dapat memiliki efek negatif, seperti peningkatan agresi dan masalah kesehatan mata. Oleh karena itu, penting untuk bermain video game aksi dengan cara yang bertanggung jawab dan dalam jumlah yang wajar.