Terungkap, Ini Rahasia Umur Panjang hingga 100 Tahun Menurut Sains
Rabu, 11 Oktober 2023 - 12:00 WIB
Hasil penelitian menunjukkan tingkat zat besi dan kadar kolesterol total yang lebih tinggi terkait dengan peluang lebih besar untuk mencapai usia seratus tahun. Pedoman National Health Service di Inggris menyatakan bahwa kadar kolesterol total yang sehat seharusnya adalah 5 milimol per liter (mmol/L) atau kurang.
Namun, hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya dua persen orang yang memiliki kadar kolesterol total 5,2 mmol/L atau di bawahnya yang mencapai usia 100, dibandingkan dengan tiga persen dari mereka yang memiliki pembacaan 7,2 mmol/L atau lebih tinggi.
“Tingkat glukosa, kreatinin, asam urat, dan enzim hati yang lebih rendah menandakan kemungkinan lebih tinggi untuk hidup melewati usia 100 tahun,” kata tim peneliti.
Para responden dengan kadar asam urat terendah memiliki peluang empat persen untuk mencapai usia 100 tahun, sedangkan hanya 1,5 persen dari mereka dengan tingkat tertinggi yang mencapainya.
Hasil penelitian menunjukkan tidak ada hubungan antara albumin dan kemungkinan berumur seratus tahun. Hal ini bertentangan dengan penelitian sebelumnya yang menyatakan tingkat albumin yang lebih tinggi terkait dengan peluang bertahan hidup yang lebih besar di usia tua.
Para peneliti mengakui temuan ini tidak mempertimbangkan faktor-faktor gaya hidup atau genetik yang bertanggung jawab atas nilai biomarker tersebut.
"Meskipun kemungkinan keberuntungan memainkan peran untuk mencapai usia 100, perbedaan dalam nilai biomarker lebih dari satu dekade sebelum kematian, menunjukkan bahwa faktor genetik dan/atau gaya hidup, tercermin dalam tingkat biomarker ini, juga dapat memainkan peran untuk umur panjang yang luar biasa," tulis para peneliti.
"Namun, masuk akal untuk berpikir bahwa faktor seperti nutrisi dan konsumsi alkohol juga memainkan peran. Menjaga kesehatan ginjal dan hati, serta glukosa dan asam urat saat semakin tua, adalah sesuatu yang baik."
Secara global, jumlah orang yang mencapai usia seratus tahun hampir dua kali lipat setiap dekade sejak tahun 1950 dan diperkirakan akan meningkat lima kali lipat antara tahun 2022 dan 2050.
Namun, hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya dua persen orang yang memiliki kadar kolesterol total 5,2 mmol/L atau di bawahnya yang mencapai usia 100, dibandingkan dengan tiga persen dari mereka yang memiliki pembacaan 7,2 mmol/L atau lebih tinggi.
“Tingkat glukosa, kreatinin, asam urat, dan enzim hati yang lebih rendah menandakan kemungkinan lebih tinggi untuk hidup melewati usia 100 tahun,” kata tim peneliti.
Para responden dengan kadar asam urat terendah memiliki peluang empat persen untuk mencapai usia 100 tahun, sedangkan hanya 1,5 persen dari mereka dengan tingkat tertinggi yang mencapainya.
Hasil penelitian menunjukkan tidak ada hubungan antara albumin dan kemungkinan berumur seratus tahun. Hal ini bertentangan dengan penelitian sebelumnya yang menyatakan tingkat albumin yang lebih tinggi terkait dengan peluang bertahan hidup yang lebih besar di usia tua.
Para peneliti mengakui temuan ini tidak mempertimbangkan faktor-faktor gaya hidup atau genetik yang bertanggung jawab atas nilai biomarker tersebut.
"Meskipun kemungkinan keberuntungan memainkan peran untuk mencapai usia 100, perbedaan dalam nilai biomarker lebih dari satu dekade sebelum kematian, menunjukkan bahwa faktor genetik dan/atau gaya hidup, tercermin dalam tingkat biomarker ini, juga dapat memainkan peran untuk umur panjang yang luar biasa," tulis para peneliti.
"Namun, masuk akal untuk berpikir bahwa faktor seperti nutrisi dan konsumsi alkohol juga memainkan peran. Menjaga kesehatan ginjal dan hati, serta glukosa dan asam urat saat semakin tua, adalah sesuatu yang baik."
Secara global, jumlah orang yang mencapai usia seratus tahun hampir dua kali lipat setiap dekade sejak tahun 1950 dan diperkirakan akan meningkat lima kali lipat antara tahun 2022 dan 2050.
Lihat Juga :
tulis komentar anda