Sunita Williams Wanita Baja NASA Bagikan Pengalaman 9 Bulan di Luar Angkasa
Senin, 24 Maret 2025 - 16:02 WIB
loading...
A
A
A
Ia memperoleh gelar Sarjana Sains dalam Ilmu Fisika dari Akademi Angkatan Laut AS pada tahun 1987. Ia kemudian menekuni pelatihan penerbangan, yang membawanya ke dunia eksplorasi ruang angkasa.
Pada tahun 1998, ia dipilih oleh NASA untuk bergabung dengan program astronot, dan sejak itu, ia telah mencapai banyak prestasi luar biasa di bidang luar angkasa.
Dia adalah wanita kedua yang menghabiskan waktu terlama di luar angkasa, dengan total 606 hari dalam dua misi luar biasa.
Catatan yang luar biasa itu menjadikannya salah satu astronaut wanita paling berpengalaman dalam sejarah NASA, kedua setelah Peggy Whitson dengan rekor 665 hari.
Keadaan tanpa gravitasi dapat menyebabkan hilangnya massa otot dan tulang secara signifikan, sehingga para astronaut perlu berolahraga setidaknya dua jam sehari.
Selama sembilan bulan tinggal di luar angkasa, Williams menjalankan jadwal ketatnya untuk tetap berenergi.
Ia memulai harinya pukul 5.30 pagi, melaksanakan tugas harian termasuk eksperimen ilmiah, pemeliharaan ISS, dan latihan kebugaran yang melibatkan lari di atas treadmill, bersepeda di atas ergometer, dan latihan kekuatan menggunakan mesin angkat beban berbasis ruang angkasa (ARED).
Sebagai catatan, pada tahun 2007, ia menjadi manusia pertama yang menyelesaikan Boston Marathon dari luar angkasa, berlari sejauh 42 kilometer di treadmill ISS dalam waktu 4 jam 24 menit 54 detik.
Pada tahun 1998, ia dipilih oleh NASA untuk bergabung dengan program astronot, dan sejak itu, ia telah mencapai banyak prestasi luar biasa di bidang luar angkasa.
Dia adalah wanita kedua yang menghabiskan waktu terlama di luar angkasa, dengan total 606 hari dalam dua misi luar biasa.
Catatan yang luar biasa itu menjadikannya salah satu astronaut wanita paling berpengalaman dalam sejarah NASA, kedua setelah Peggy Whitson dengan rekor 665 hari.
Keadaan tanpa gravitasi dapat menyebabkan hilangnya massa otot dan tulang secara signifikan, sehingga para astronaut perlu berolahraga setidaknya dua jam sehari.
Selama sembilan bulan tinggal di luar angkasa, Williams menjalankan jadwal ketatnya untuk tetap berenergi.
Ia memulai harinya pukul 5.30 pagi, melaksanakan tugas harian termasuk eksperimen ilmiah, pemeliharaan ISS, dan latihan kebugaran yang melibatkan lari di atas treadmill, bersepeda di atas ergometer, dan latihan kekuatan menggunakan mesin angkat beban berbasis ruang angkasa (ARED).
Sebagai catatan, pada tahun 2007, ia menjadi manusia pertama yang menyelesaikan Boston Marathon dari luar angkasa, berlari sejauh 42 kilometer di treadmill ISS dalam waktu 4 jam 24 menit 54 detik.
Lihat Juga :
