Cara Mengatasi Kecanduan Game Online pada Anak-anak dan Remaja
Senin, 02 Januari 2023 - 20:46 WIB
Jadwalkan waktu bermain game remaja sesuai dengan kesepakatan bersama. Batasi juga durasinya.
Berikan waktu bermain selama 5 jam saja. Selanjutnya kurangi durasi bermain menjadi 3-4 jam. Lakukan proses ini secara bertahap sampai remaja yang kecanduan game benar-benar lepas dan tidak bergantung pada game online tersebut.
2. Jauhkan dari konsol game
Bukan rahasia lagi bahwa remaja sangat sulit diatur. Maka dari itu, jika langkah pertama gagal, yang perlu dilakukan selanjutnya adalah dengan menjauhkan mereka dari konsol game.
Di awal mungkin memang ada perlawanna, tapi jangan hiraukan demi kebaikan mereka.
Dengan menjauhkannya dari konsol game, para remaja mau tidak mau akan membiasakan diri untuk tidak memegang konsol game mereka. Dalam waktu yang lama, cara ini dapat mrnghilangkan ketergantungan akan game online.
3. Uninstall Game Secara Total
Dengan menghapus semua aplikasi game, secara otomatis akan berhenti memainkan game online dan lebih fokus pada hal lainnya. Jika ingin cara yang lebih ekstrem, bisa dengan menghapus akun atau karakter di dalam game yang dimainkan.
Berikan waktu bermain selama 5 jam saja. Selanjutnya kurangi durasi bermain menjadi 3-4 jam. Lakukan proses ini secara bertahap sampai remaja yang kecanduan game benar-benar lepas dan tidak bergantung pada game online tersebut.
2. Jauhkan dari konsol game
Bukan rahasia lagi bahwa remaja sangat sulit diatur. Maka dari itu, jika langkah pertama gagal, yang perlu dilakukan selanjutnya adalah dengan menjauhkan mereka dari konsol game.
Di awal mungkin memang ada perlawanna, tapi jangan hiraukan demi kebaikan mereka.
Dengan menjauhkannya dari konsol game, para remaja mau tidak mau akan membiasakan diri untuk tidak memegang konsol game mereka. Dalam waktu yang lama, cara ini dapat mrnghilangkan ketergantungan akan game online.
3. Uninstall Game Secara Total
Dengan menghapus semua aplikasi game, secara otomatis akan berhenti memainkan game online dan lebih fokus pada hal lainnya. Jika ingin cara yang lebih ekstrem, bisa dengan menghapus akun atau karakter di dalam game yang dimainkan.