Simak, Ini Bahayanya Main Smartphone Sebelum Tidur
Kamis, 17 Februari 2022 - 22:03 WIB
Lantas apa saja bahayanya? Berikut paparannya, seperti dilansir dari akun Instagram resmi Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo), Kamis (17/2/2022).
1. Bikin Insomnia
Menurut Journal of Psychiatric Research, radiasi cahaya biru dari smartphone bisa memancarkan sinar yang mirip dengan cahaya matahari, sehingga tubuh mengira hari masih siang. Inilah yang mengakibatkan insomnia.
2. Merusak Konsentrasi
Smartphone apapun pasti mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang bikin aliran darah tidak normal. Akibatnya tiap pagi setelah bangun tidur Anda jadi merasa gagal fokus dan kurang konsentrasi.
1. Bikin Insomnia
Menurut Journal of Psychiatric Research, radiasi cahaya biru dari smartphone bisa memancarkan sinar yang mirip dengan cahaya matahari, sehingga tubuh mengira hari masih siang. Inilah yang mengakibatkan insomnia.
2. Merusak Konsentrasi
Smartphone apapun pasti mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang bikin aliran darah tidak normal. Akibatnya tiap pagi setelah bangun tidur Anda jadi merasa gagal fokus dan kurang konsentrasi.
Lihat Juga :